Ciasto marchewkowe z białą czekoladą
Składniki
Kaloryczność
237 kcal
Białko
5.7 g
Tłuszcze
13.2 g
Węglowodany
28.5 g
IG
57
Sposób przygotowania
Czas przygotowania
60+ min
Ilość porcji
4
1
Marchewkę zetrzyj na tarce o dużych oczkach, wymieszaj z cynamonem i przełóż na sitko, aby odsączyć nadmiar soku.
2
W jednej misce wymieszaj wszystkie suche składniki, a w drugiej mokre.
3
Następnie powoli wsypuj suche składniki do mokrych, dodaj marchewkę i wymieszaj.
4
Na koniec dodaj pokrojone w małe kawałki orzechy i całość dobrze wymieszaj.
5
Powstałą masę przełóż do blaszki i piecz w 180°C około 45 minut - do tzw. suchego patyczka.
6
Ciasto dobrze ostudź.
7
W kąpieli wodnej rozpuść czekoladę z dodatkiem mleka i polej ciasto.
Oceń przepis
5.0 (2)
Dieta
Ten przepis możesz stosować w diecie:
bez nabiału
zobacz inne przepisyredukcyjna
zobacz inne przepisywege
zobacz inne przepisyAutor przepisu
Kamila Tomala
dietetyk
5-10 min
452 kcal
