Grzanki z awokado i jajkiem sadzonym
Składniki
Kaloryczność
433 kcal
Białko
17.2 g
Tłuszcze
27 g
Węglowodany
35.2 g
IG
69
Sposób przygotowania
Czas przygotowania
5-10 min
Ilość porcji
1
1
Chleb opiecz w tosterze na tosty.
2
Awokado pokrój w cienkie plasterki i ułóż na tostach.
3
Na wierzch połóż jajka usmażone na oliwie, całość dopraw dolą i pieprzem, posyp szczypiorkiem.
Oceń przepis
5.0 (1)
Dieta
Ten przepis możesz stosować w diecie:
bez laktozy
zobacz inne przepisybez nabiału
zobacz inne przepisyredukcyjna
zobacz inne przepisywege
zobacz inne przepisyAutor przepisu
Kamila Tomala
dietetyk
15 min
387 kcal
