Koktajl owocowy

Składniki
Kaloryczność
148 kcal
Białko
2.4 g
Tłuszcze
0.8 g
Węglowodany
37.4 g
IG
43
Sposób przygotowania
Czas przygotowania
5-10 min
Ilość porcji
2
1
Owoce umyj, obierz ze skórki i pokrój na mniejsze cząstki.
2
Wrzuć do blendera, dodaj wodę i zmiksuj na gładki koktajl.
Oceń przepis
4.8 (2)
Dieta

Ten przepis możesz stosować w diecie:

bez glutenu i laktozy
zobacz inne przepisy
bez nabiału
zobacz inne przepisy
Autor przepisu
Kamila Tomala
Kamila Tomala

dietetyk

Zobacz także inne przepisy

Wszystkie przepisy
Gofry dyniowe
Gofry dyniowe
30 min
324 kcal
Kokosowa owsianka z malinami
5-10 min
372 kcal
Krem z pomidorów z makaronem
30 min
238 kcal