Placuszki z serka wiejskiego z malinami
Składniki
Kaloryczność
449 kcal
Białko
27.1 g
Tłuszcze
21 g
Węglowodany
44.4 g
IG
20
Sposób przygotowania
Czas przygotowania
5-10 min
Ilość porcji
1
1
Jajka zmiksuj z ksylitolem na puszystą masę.
2
Dodaj przesianą mąkę, proszek do pieczenia i dobrze zmiksuj.
3
Następnie dodaj serek wiejski i wymieszaj.
4
Patelnię posmaruj pędzelkiem olejem.
5
Smaż około 6-7 minut na wolnym ogniu.
6
Udekoruj jogurtem i dowolnymi owocami.
Oceń przepis
4.9 (15)
Dieta
Ten przepis możesz stosować w diecie:
niski IG
zobacz inne przepisyredukcyjna
zobacz inne przepisywege
zobacz inne przepisyAutor przepisu
Kamila Tomala
dietetyk
30 min
172 kcal
