Płatki orkiszowe z jogurtem i owocami
Składniki
Kaloryczność
177 kcal
Białko
7.2 g
Tłuszcze
2.5 g
Węglowodany
36.6 g
IG
30
Sposób przygotowania
Czas przygotowania
5-10 min
Ilość porcji
1
1
Płatki wymieszaj z jogurtem i udekoruj owocami.
Oceń przepis
4.8 (2)
Dieta
Ten przepis możesz stosować w diecie:
bez jaj
zobacz inne przepisyniski IG
zobacz inne przepisyredukcyjna
zobacz inne przepisyAutor przepisu
Kamila Tomala
dietetyk
15 min
457 kcal
