Sałatka z pomidora, papryki i kiszonego ogórka

Składniki
Kaloryczność
205 kcal
Białko
6.3 g
Tłuszcze
14 g
Węglowodany
18.4 g
IG
18
Sposób przygotowania
Czas przygotowania
5-10 min
Ilość porcji
1
1
Sałatę porwij na mniejsze części a pozostałe składniki pokrój w drobną kostkę, przypraw i polej oliwą.
2
Na suchej patelni podpraż orzeszki pinii.
3
Całość posyp natką pietruszki.
Oceń przepis
4.7 (6)
Dieta

Ten przepis możesz stosować w diecie:

bez glutenu i laktozy
zobacz inne przepisy
bez nabiału
zobacz inne przepisy
Autor przepisu
Kamila Tomala
Kamila Tomala

dietetyk

Zobacz także inne przepisy

Wszystkie przepisy
Deser chia z owocami jagodowymi
30 min
353 kcal
5-10 min
211 kcal
30 min
554 kcal
5-10 min
134 kcal