Sałatka z pomidora, papryki i kiszonego ogórka
Składniki
Kaloryczność
205 kcal
Białko
6.3 g
Tłuszcze
14 g
Węglowodany
18.4 g
IG
18
Sposób przygotowania
Czas przygotowania
5-10 min
Ilość porcji
1
1
Sałatę porwij na mniejsze części a pozostałe składniki pokrój w drobną kostkę, przypraw i polej oliwą.
2
Na suchej patelni podpraż orzeszki pinii.
3
Całość posyp natką pietruszki.
Oceń przepis
4.7 (6)
Dieta
Ten przepis możesz stosować w diecie:
bez glutenu
zobacz inne przepisybez glutenu i laktozy
zobacz inne przepisybez jaj
zobacz inne przepisybez laktozy
zobacz inne przepisybez nabiału
zobacz inne przepisyniski IG
zobacz inne przepisyredukcyjna
zobacz inne przepisywegańska
zobacz inne przepisywege
zobacz inne przepisyAutor przepisu
Kamila Tomala
dietetyk
15 min
326 kcal
