Kanapki z twarożkiem i rzodkiewką
Składniki
Kaloryczność
371 kcal
Białko
28.4 g
Tłuszcze
4 g
Węglowodany
65.2 g
IG
61 g
Sposób przygotowania
Czas przygotowania
10 minut
1
Twarożek wymieszaj z jogurtem, solą i pieprzem.
2
Dodaj drobno posiekaną rzodkiewkę i wymieszaj.
3
Powstałą pastą posmaruj chleb.
4
Całość posyp szczypiorkiem.
Oceń przepis
4.55 z 11 ocen
Dieta
Ten przepis możesz stosować w diecie:
Zobacz także inne przepisy
3 ( ocen)
Twarogowe serniczki
30 minut
366 kcal