Ciasto z fasoli beż mąki z porzeczkami
Składniki
Podana jest gramatura składników na 2 porcje tego dania.
Kaloryczność
315 kcal
Białko
13.9 g
Tłuszcze
8.1 g
Węglowodany
54.3 g
IG
37 g
Sposób przygotowania
Czas przygotowania
45 minut
1
Wszystkie składniki prócz porzeczek zblenduj na gładką masę, dodaj porzeczki i dobrze wymieszaj.
2
Małe żaroodporne naczynie wyłóż papierem do pieczenia, wlej powstałą masę i piecz około 30 minu w 180°C aż będzie suche w środku (sprawdź patyczkiem).
Oceń przepis
4.71 z 7 ocen
Dieta
Ten przepis możesz stosować w diecie:
redukcyjna
zobacz inne przepisywege
zobacz inne przepisybez glutenu
zobacz inne przepisybez laktozy
zobacz inne przepisyniski IG
zobacz inne przepisybez nabiału
zobacz inne przepisybez glutenu i laktozy
zobacz inne przepisyZobacz także inne przepisy
1 godzina
545 kcal
20 minut467 kcal
3 ( ocen)
Chili con carne
1 godzina243 kcal
1 godzina396 kcal