Sałatka z burratą
Składniki
Kaloryczność
401 kcal
Białko
14.3 g
Tłuszcze
32.3 g
Węglowodany
15.1 g
IG
15 g
Sposób przygotowania
Czas przygotowania
10 minut
1
Do miski wsyp sałatę.
2
Pomidory koktajlowe przekrój na pół, a pozostałe warzywa pokrój w drobną kostkę i dodaj do sałaty.
3
Pesto wymieszaj z oliwą, i polej sałatkę.
4
Na wierzch ułóż ser, a całość posyp podprażonymi na suchej patelni płatkami migdałowymi.
Oceń przepis
4.57 z 7 ocen
Dieta
Ten przepis możesz stosować w diecie:
redukcyjna
zobacz inne przepisywege
zobacz inne przepisybez glutenu
zobacz inne przepisyniski IG
zobacz inne przepisybez jaj
zobacz inne przepisyAutor przepisu
Kamila Tomala
dietetyk
Zobacz także inne przepisy
3 ( ocen)
Kotlety z dorsza i soczewicy
45 minut
291 kcal
3 ( ocen)
Quesadilla z kurczakiem i mozzarellą
20 minut404 kcal
3 ( ocen)
Zupa szparagowo-kokosowa
30 minut205 kcal
1 godzina195 kcal